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拓展小游戏五个

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拓展小游戏五个

  1.爱的鼓励

  方法:大家按照节拍一起拍手直到整齐划一为止

  规则:1—2—1—2—3—1—2—3—4—1-2

  目的:行动的统一难于言语的统一

  2.下雨激励

  方法:大家按照我说的去做

  规则:当我说下小雨的时候,大家就漫无节奏的拍手;当我说下中雨的时候,大家就用力的用手拍腿;当我说下大雨的时候,大家就用力的用脚跺地;当我说暴风骤雨的时候,大家就发出你所能发出的最大的声音

  好!我们现在来演练一下

  目的:气势是信心的表现,热情是一种态度

  人生是一场戏,是需要我们演给别人看的,所以你选择什么样的生活都在于你自己。

  3.板凳多米诺

  准备:将板凳按照椅背向外摆成一个圆圈

  方法:大家按照一个方向坐好,注意腿不要放进圆圈内,好,现在我数一、二、三,大家慢慢的躺在身后的队友身上。

  监控:迅速抽掉他们身下的凳子,可采取一些方式让他们松开双手坚持一会。最后慢慢的让他们站起来,关注女性和体重较大的队员。

  目的:经历就是一种美丽,所谓勇气只有在行动中才能体现

  4.人体多米诺

  准备:大家围成一个圆圈,前后保持一拳的距离

  方法:现在我数一、二、三,慢慢坐在你身后队友的腿上,打开双手。

  监控:关注女性和体重较大的队员。

  目的:成功源于尝试

  5.齐眉棍

  准备:一根五至七米的竹竿

  方法:大家用自己右手的食指托住竹竿,在自己的手指始终不离开竹竿的情况下,把竹竿放在地上。

  目的:行动的统一难于思想的统一

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